CORPO & ALMA
Mente sã em corpo são: tudo o que você precisa saber para estar e se sentir espetacular.
Esses vegetais oferecem uma gama diversificada de nutrientes essenciais e podem trazer benefícios à saúde…
O que são alimentos funcionais? Alimentos funcionais são aqueles que proporcionam benefícios específicos à saúde…
Quando foi a última vez que você riu tanto que começou a chorar? Quando você…
A regulação emocional permite monitorar, avaliar e modular as reações emocionais, sejam elas positivas ou negativas.
Há 7 maneiras diferentes de usar o mel como um poderoso analgésico natural contra o refluxo ácido e a acidez estomacal.
Alguns dos maiores cientistas da história acreditavam em Deus. O testemunho deles nos faz refletir sobre como a ciência e a religião poderiam e talvez devessem avançar juntas no futuro.
As bananas contêm tantas vitaminas e minerais que são consideradas uma das frutas mais saudáveis que existem. Comê-los regularmente traz benefícios maravilhosos para a saúde, o humor e a beleza.
Você pode até não ter se dado conta, mas existem algumas coisinhas que toda mulher…
Nos últimos 15 anos, a literatura científica acumulou evidências sobre as diferenças entre o cérebro feminino e o cérebro masculino: eles podem ser tanto físicos quanto cognitivos. Isso, junto com os efeitos incalculáveis do meio em que crescemos, determina algumas diferenças na forma de pensar e agir entre os dois sexos.
Para parar de ganhar peso e perder peso, você precisa fazer mudanças em sua rotina. A ciência sugere alguns comportamentos naturais e virtuosos que podem ser muito eficazes.
