saúde

0
woman with gray facial mask, skin,
22 alimentos que te fazem envelhecer mais rápido

Você sabia que existem alguns alimentos que aceleram o processo de envelhecimento? Apresentamos 22 alimentos…

0
três garotas rindo muito no meio de uma plantação de girassois
Habituar-se à diversão: isso é possível, importante e vai te fazer bem

Quando foi a última vez que você riu tanto que começou a chorar? Quando você…

0
ovos vermelhos dentro da embalagem sobre um pano branco
14 alimentos que você pode comer (sem risco) após a data de vencimento

Muitas vezes a data de expiração é um dado indicativo, portanto, antes de jogar fora…

0
homus, snack, legumes, lanches
10 lanches saudáveis, seus benefícios para a saúde e como prepará-los

Estes lanches são saudáveis ​​e equilibrados, mas é importante integrá-los como parte de uma dieta…

0
mulher comendo tigela de aveia no café da manhã enquanto sorri
9 maneiras naturais de perder peso rapidamente, de acordo com a ciência

Para parar de ganhar peso e perder peso, você precisa fazer mudanças em sua rotina. A ciência sugere alguns comportamentos naturais e virtuosos que podem ser muito eficazes.

0
mulher nervosa, mulher com crise de nervos
Alguns alimentos podem te deixar de mau humor, você sabia?

Fizemos uma seleção dos alimentos que podem nos causar esta sensação de mau humor para que você possa evitá-los!

alimentos para o cérebro
7 alimentos bons e 7 ruins para a saúde do cérebro

A nutrição também desempenha um papel fundamental na saúde do cérebro! Descubra o que é…

0
foto em close-up de parte do rosto de uma mulher com olhs azuis
Os melhores alimentos para estimular a produção de colágeno

Alimentos ricos em colágeno: veja quais você deve consumir para manter sua pele com aparência jovem e radiante pelo maior tempo possível!

0
homem carregando uma caixa de madeira cheia de legumes como cenoura, tomate, verduras
Os nutricionistas têm certeza: devemos sempre comer esses 14 vegetais

Uma alimentação adequada aliada a um estilo de vida saudável e equilibrado é essencial para…

copo de cerveja
10 coisas que acontecem com seu corpo quando você para de consumir álcool por 1 mês

Os efeitos do consumo de álcool são sempre negativos, mesmo quando o consumo é moderado.…