CORPO & ALMA

Mente sã em corpo são: tudo o que você precisa saber para estar e se sentir espetacular.

mulher molhando nuggets de frango em molho

Esses 10 alimentos aceleram o envelhecimento

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Esses alimentos estão proibidos no jantar, se você quiser perder peso

Um estudo global, realizado em 30 países, revela que 45% das pessoas em todo o…

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8 alimentos a evitar para reduzir o refluxo gástrico (e 7 a favorecer)

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20 coisas que acontecem com o corpo de quem come uma banana por dia

As bananas contêm tantas vitaminas e minerais que são consideradas uma das frutas mais saudáveis que existem. Comê-los regularmente traz benefícios maravilhosos para a saúde, o humor e a beleza.

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24 traços de personalidade que os grandes gênios têm em comum (e que nós podemos aprender )

O estudo da vida das maiores mentes da história da humanidade mostra que grandes gênios como Edison, Sócrates, Leonardo Da Vinci, Shakespeare e Einstein compartilham 24 traços de personalidade. Essas características moldaram seu comportamento, motivações e ambições, tornando-os maravilhosamente capazes de mudar a história e melhorar a qualidade de nossas vidas. Essas características moldaram seu comportamento, motivações e ambições, tornando-os maravilhosamente capazes de mudar a história e melhorar a qualidade de nossas vidas.

A boa notícia é que todas essas características podem ser aprendidas e desenvolvidas por qualquer um de nós, o que nos permite começar a alcançar… resultados brilhantes!