CORPO & ALMA
Mente sã em corpo são: tudo o que você precisa saber para estar e se sentir espetacular.
O consumo de açúcar esconde uma série de riscos para a saúde.
O índice de massa corporal (IMC) é um indicador comum.
Um estudo recente identificou a quantidade ideal de sono que devemos ter.
Alguns hábitos e comportamentos considerados incomuns aparecem com frequência em pessoas altamente inteligentes, segundo especialistas.
É importante conhecer os sinais de alerta para que você possa agir prontamente.
Um estilo de vida sedentário coloca a boa saúde em risco.
Alguns vegetais são mais calóricos do que outros. Batata, ervilha, beterraba… Quais contêm mais calorias…
Para evitar o risco de intoxicação alimentar, é bom saber o que não deve ser…
Você já olhou o relógio e viu números repetidos? 11:11, 22:22, 12:12… Coincidência? Talvez não.…
A alimentação é essencial para a boa saúde e o funcionamento do nosso corpo.
