Acerveja contém mais proteínas e vitaminas B do que o vinho e é uma excelente fonte de antioxidantes. Não é por acaso que a cerveja pode ser considerada um alimento e não uma bebida (apesar de ser composta por 90% de água), pois contém muitos sais minerais úteis como potássio, magnésio e oligoelementos como zinco, selênio, cloro e quantidades limitadas de vitaminas hidrossolúveis. Se você não exagerar, e nunca deve exagerar, a cerveja pode ser uma excelente aliada para a saúde.
Entenda como tomar cerveja (não muito!) pode potencializar os efeitos benéficos para sua saúde: visite a galeria!
OS BENEFÍCIOS DA CERVEJA
A cerveja contém mais proteínas e vitaminas B do que o vinho e é uma excelente fonte de antioxidantes. Não é por acaso que a cerveja pode ser considerada um alimento e não uma bebida (apesar de ser composta por 90% de água), pois contém muitos sais minerais úteis como potássio, magnésio e oligoelementos como zinco, selênio, cloro e quantidades limitadas de vitaminas hidrossolúveis. Se você não exagerar, e nunca deve exagerar, a cerveja pode ser uma excelente aliada para a saúde. Aqui estão 10 boas razões para continuar a beber: clique nas setas da foto para continuar a ler.
Como você se sente com esta matéria?
