bem estar

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yoga, meditation, posição
Por que as pessoas meditam há 3.000 anos? 21 razões maravilhosas (científicas ) para fazer o mesmo

Você já se perguntou por que a meditação existe há milhares de anos? Evidentemente porque…

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mulher de mãos dadas e sorrindo um para o outro
18 comportamentos específicos de pessoas (realmente) boas

Somos capazes de reconhecer as boas ações de alguém bom, incluindo nós mesmos? Descubra quais comportamentos caracterizam pessoas verdadeiramente boas e deixe-os inspirá-lo a melhorar.