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Articles programmés pour le 28/05/2026

Você saberia o que fazer se desse de cara com um urso?

Seria improvável, seria pouco comum, diríamos “isto não podia acontecer” e, no entanto, é certamente possível encontrar um urso quando se está nas montanhas. E se isso acontecer, é bom saber como se comportar para minimizar o risco de ser atacado.

Uma vista detalhada de um urso pardo a espreitar por trás de uma árvore no seu habitat natural.

A grizzly bear relaxes on grass in a forest clearing, surrounded by rocks.

Caution sign warns of bears in lush Manning Park forest, BC, Canada.

A majestic brown bear walking on a natural pathway surrounded by lush greenery.

man in red hoodie walking on forest during daytime

brown bear on green grass during daytime

A calm brown bear rests on rocks surrounded by a forest, showcasing nature's tranquility.

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Oups! E agora?!

Encontrar um urso pode parecer improvável, mas especialistas alertam que algumas reações podem piorar a situação.

Fonte: WWF Itália

O que pode acontecer com seu corpo ao comer pão todos os dias

Presente no café da manhã, nos lanches e até nas refeições, o pão faz parte da rotina de muita gente. Mas consumir esse alimento todos os dias pode provocar efeitos no organismo que vão desde mudanças na energia até impactos na digestão e na saciedade.

An adult using a glucometer to measure blood glucose levels, illustrating personal healthcare management.

A pink weighing scale paired with a yellow measuring tape on a white backdrop.

Two artisan loaves of bread surrounded by fresh herbs create a rustic kitchen setting.

Close-up of a person in an apron holding a freshly baked loaf of bread.

A close-up of various freshly baked bread showcasing texture and color.

Aumento della glicemia

Chi deve tenere sotto controllo il livello degli zuccheri nel sangue farebbe bene ad evitare il pane bianco. I carboidrati semplici sono infatti assorbiti velocemente dal sangue portando ad un aumento della glicemia. E con essa aumentano i rischi di diabete, problemi cardiovascolari e di aumento del peso.