Descubra quais são as propriedades da rúcula.







Os benefícios da rúcula
A rúcula é um tipo especial de salada, crocante e com um sabor levemente amargo. Na Itália, ela é frequentemente combinada com pizza ou usada para enriquecer outros tipos de salada. Talvez você não saiba que a rúcula tem propriedades especiais que a tornam uma valiosa aliada do bem-estar quando consumida regularmente. Então, descubra quais são esses benefícios: clique nas setas da imagem para continuar lendo.
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Riccardo Ferretti
Passionate about spirituality, books and cinema, these last 10 years he's been dedicating himself to spreading positive and nourishing contents for the body, mind and spirit. As a good Italian he knows what is good to eat and how to truly live a "dolce vita"!

