Alguns dos alimentos mais comuns nos supermercados devem ser evitados. São produtos 100% industriais, muito pobres em qualidades nutricionais e, pelo contrário, ricos em elementos (por exemplo, açúcar, conservantes ou sal) que pioram nossa saúde. Confira a galeria de imagens!
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Alguns dos alimentos mais comuns nos supermercados devem ser evitados. São produtos 100% industriais, muito pobres em qualidades nutricionais e, pelo contrário, ricos em elementos (por exemplo, açúcar, conservantes ou sal) que pioram nossa saúde. Verifique se eles são parte regular de sua lista de compras e, em caso afirmativo, procure por alternativas mais saudáveis.
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