Nem sempre, quando estamos com fome e comemos algum alimento que amamos, isto nos dá uma sensação de bem-estar. Estranho? Não tanto! O que ocorre é que alguns alimentos contêm componentes que podem alterar nosso humor de uma maneira negativa, mesmo nos causando um prazer momentâneo. Assim, fizemos uma seleção destes alimentos que podem nos causar esta sensação de mau humor. Tente evitá-los recuperando seu bem-estar, seu bom humor e prazer.
Pra que raiva e mau humor?
Se quando comemos um alimento que os dá prazer percebemos que logo depois ficamos irritados, com mau humor é estranho? Pode parecer bizarro, mas existe uma explicação. Alguns alimentos podem causar este mau humor e nós selecionamos alguns deles que contêm compenentes responsáveis por este aspecto negativo do humor.Assim você poderá evitá-los, mantendo sua alegria e bom humor.
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