MENTE & CORPO

Mens sana in corpore sano: così puoi guadagnare la stessa saggezza vivendo meglio

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La tua altezza rivela il tuo peso ideale: il metodo degli esperti per calcolarlo

L’indice di massa corporea (BMI) è un indicatore diffuso.

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Quante ore si dovrebbe dormire la notte? La neurologia ci dice che dipende dall’età

Secondo un recente studio è stato identificato quanto tempo dovremmo dormire.

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35 sottili segnali di persone altamente intelligenti

Questi tratti di personalità sono ricorrenti nelle persone dotate di grande intelligenza.

heart attack

Quasi tutti gli infarti sono preceduti da questi 6 sintomi d’allarme

È importante conoscere i segnali d’allarme per agire tempestivamente.

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I 15 alimenti più sani che servono ad un’alimentazione corretta (e le 10 regole da non trasgredire mai)

L’alimentazione costituisce una parte essenziale della buona salute e funzionamento del nostro organismo.

marijuana

La marijuana fa male alla salute? 10 fatti che è bene conoscere

Il consumo di marijuana porta con sé affetti che è bene conoscere.

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12 cattive abitudini che danneggiano il tuo corpo

Questi comportamenti vanno limitati o eliminati per proteggere la propria salute.