salute

sugar no insuline
Cosa succede al tuo corpo quando smetti di mangiare zucchero per 30 giorni

Il consumo di zucchero nasconde una serie di rischi per la salute.

meat fridge
Questi 4 alimenti non devono restare in frigorifero più di 24 ore

Per non rischiare intossicazioni alimentari è bene sapere cosa non deve restare in frigo troppo…

heart foods health
I 20 migliori alimenti per la salute del cuore del sistema cardiovascolare

L’alimentazione è fondamentale per una buona salute.

pain back chair
12 cattive abitudini che danneggiano il tuo corpo

Questi comportamenti vanno limitati o eliminati per proteggere la propria salute.

surgeon
4 cose che 25 anni d’esperienza come cardiochirurgo mi hanno insegnato ad evitare

Jeremy London, chirurgo cardiovascolare dalla ventennale esperienza, alimenta un canale YouTube per diffondere le pratiche…

brain damage fire
10 abitudini che danneggiano il cervello e che devi perdere subito!

Così come ci sono attività che favoriscono la buona salute, ve ne sono altre che…

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donna con maschera facciale grigia, pelle,
21 alimenti che accelerano l’invecchiamento

Gli alimenti che contengono la maggior quantità di AGE (prodotti di glicazione avanzata) accelerano l’invecchiamento della pelle.

Cospargere di sale la carne cruda Carne rossa
10 cose che succedono smettendo di mangiare carne rossa

Quando si smette di mangiare carne rossa si verificano dei cambiamenti ed è bene conoscerli…

beer in a glass
10 cose che succedono al tuo corpo quando smetti di bere alcol per 1 mese

Gli effetti del consumo di alcol sono sempre negativi, anche quando il consumo è moderato.…