Benessere

Notizie, consigli, trucchi e suggerimenti per stare meglio e vivere una vita migliore.

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La tua altezza rivela il tuo peso ideale: il metodo degli esperti per calcolarlo

L’indice di massa corporea (BMI) è un indicatore diffuso.

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Quante ore si dovrebbe dormire la notte? La neurologia ci dice che dipende dall’età

Secondo un recente studio è stato identificato quanto tempo dovremmo dormire.

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Quasi tutti gli infarti sono preceduti da questi 6 sintomi d’allarme

È importante conoscere i segnali d’allarme per agire tempestivamente.

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I 15 alimenti più sani che servono ad un’alimentazione corretta (e le 10 regole da non trasgredire mai)

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La marijuana fa male alla salute? 10 fatti che è bene conoscere

Il consumo di marijuana porta con sé affetti che è bene conoscere.

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12 cattive abitudini che danneggiano il tuo corpo

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4 cose che 25 anni d’esperienza come cardiochirurgo mi hanno insegnato ad evitare

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Ci sono cose che ogni donna dovrebbe fare almeno una volta nella vita! Abbiamo scelto e vi proponiamo 13 cose che dovresti provare e divertirti!

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10 modi per restare caldi quando fuori fa freddo

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