{"id":16718,"date":"2025-04-08T04:50:52","date_gmt":"2025-04-08T07:50:52","guid":{"rendered":"https:\/\/mysupernews.com\/?p=16718"},"modified":"2025-04-22T19:21:16","modified_gmt":"2025-04-22T22:21:16","slug":"7-alimenti-da-non-scaldare-mai-in-microonde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mysupernews.com\/it\/16718\/mangiar-sano\/7-alimenti-da-non-scaldare-mai-in-microonde\/","title":{"rendered":"7 alimenti da non scaldare mai in microonde!"},"content":{"rendered":"\n<p>Cucinare o riscaldare gli avanzi nel microonde \u00e8 comodo e molto veloce. Le onde elettromagnetiche sono super efficaci nell\u2019eccitare le molecole dei nostri alimenti che, assorbendole, si scaldano.<\/p>\n\n\n\n<p>Tuttavia ci sono alcuni alimenti che non dovrebbero essere messi nel microonde poich\u00e9 perderebbero gran parte delle loro propriet\u00e0 nutritive. Non avrebbe senso mangiare qualcosa che non nutre solo perch\u00e9 lo abbiamo scaldato in poco tempo, non credi? <br><br>Scopri quali alimenti non devono essere scaldati al microonde: <strong>clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"custom-gallery\"><div class=\"custom-gallery-main\" style=\"position: relative;\"><button id=\"prev-image\" class=\"gallery-nav\" style=\"position:absolute; top:50%; left:10px; transform:translateY(-50%);\">&#9664;&#xfe0e;<\/button><img decoding=\"async\" id=\"custom-gallery-main-img\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/128179-1024x683.jpg\" alt=\"microwave\"><button id=\"next-image\" class=\"gallery-nav\" style=\"position:absolute; top:50%; right:10px; transform:translateY(-50%);\">&#9654;&#xfe0e;<\/button><\/div><small id=\"custom-gallery-description\" class=\"source\" style=\"font-size: 11px; text-align: left; text-transform: uppercase; color: #888; display: block; margin-top: 5px;\">\u00a9 Freepik \/ fabrikasimf<\/small><div id=\"custom-gallery-thumbnails-wrapper\" style=\"max-width:100%; margin-top:10px; overflow-x:auto;\"><div class=\"custom-gallery-thumbnails\" style=\"display:flex; gap:5px;\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/128179-300x300.jpg\" alt=\"microwave\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/128179.jpg\"  data-title=\"Non tutto va nel microonde\"  data-description=\"\u00a9 Freepik \/ fabrikasimf\"  data-credit=\"Cucinare o riscaldare gli avanzi nel microonde \u00e8 comodo e molto veloce. Le onde elettromagnetiche sono super efficaci nell\u2019eccitare le molecole dei nostri alimenti che, assorbendole, si scaldano.\n\nTuttavia ci sono alcuni alimenti che non dovrebbero essere messi nel microonde poich\u00e9 perderebbero gran parte delle loro propriet\u00e0 nutritive. Non avrebbe senso mangiare qualcosa che non nutre solo perch\u00e9 lo abbiamo scaldato in poco tempo, non credi? \n\nScopri quali alimenti non devono essere scaldati al microonde: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/13112021-150x150.jpg\" alt=\"Formaggio bianco su margarina in ciotola di vetro trasparente margarina\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/13112021.jpg\"  data-title=\"Margarina (o burro)\"  data-description=\"\u00a9 Pexels \/ Angela Khebou\"  data-credit=\"Il caso della margarina (e del burro) \u00e8 particolare.\n\nLe molecole che la compongono sono infatti cristallizzate e quindi per struttura pi\u00f9 resistenti all&#039;azione dei raggi microonde. \n\nDovendo quindi riscaldarle pi\u00f9 a lungo si abbatte il loro valore proteico.\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/109395-150x150.jpg\" alt=\"Forchetta Con Manico Bianco Accanto A Pane Marrone carne bistecca\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/109395.jpg\"  data-title=\"Carne\"  data-description=\"\u00a9 Pexels \/ Markus Spiske\"  data-credit=\"Attenzione perch\u00e8 sulla carne \u00e8 aperto da tempo un vero e proprio dibattito. C&#039;\u00e8 chi ritiene che non si debbano cuocere le carni in microonde e c&#039;\u00e8 chi sostiene che si possano cuocere tranquillamente.\n\nEbbene entrambi hanno ragione! Attenzione per\u00f2: se la carne viene cotta ad una temperatura troppo alta perder\u00e0 i suoi nutrimenti ed avr\u00e0 una consistenza secca.\n\nCercate di informarvi su questo punto e, qualora non ne foste certi, non correte il rischio di sprecare una bistecca.\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/7904441-150x150.jpg\" alt=\"acqua, bicchiere,\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/7904441.jpg\"  data-title=\"Non bollire l&#039;acqua in microonde\"  data-description=\"\u00a9 Pexels \/ Anna Tarazevich\"  data-credit=\"In questo caso non ci sono particolari controindicazioni per quanto riguarda la salute o i valori nutritivi ma un problema tecnico.\n\nL&#039;acqua nel microonde si scalda solo in superficie, restando per il resto piuttosto tiepida.\n\nNon perdete quindi tempo (ed energia) col microonde.\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/xmuigjuqg0m-150x150.jpg\" alt=\"Riso bianco ciotola piatto\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/xmuigjuqg0m.jpg\"  data-title=\"Riso bianco\"  data-description=\"\u00a9 unsplash \/ Pille R. Priske\"  data-credit=\"Purtroppo il microonde elimina i nutrienti presenti nel grano poich\u00e8 la temperatura \u00e8 immediatamente alta, mentre nella cottura tradizionale cresce progressivamente.\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/brxwdf2huoa-150x150.jpg\" alt=\"popcorn scodella ceramica\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/brxwdf2huoa.jpg\"  data-title=\"Popcorn\"  data-description=\"\u00a9 unsplash \/ Edgar Soto\"  data-credit=\"Sebbene esistano innumerevoli tipologie di pop corn per microonde, questa preparazione andrebbe sconsigliata poich\u00e8 contengono una innumerevole quantit\u00e0 di additivi che possono avere effetti spiacevoli sulla salute.\n\nDa preferire quei pop corn che vanno preparati in padella.\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/5132870-150x150.jpg\" alt=\"latte, bicchiere\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/5132870.jpg\"  data-title=\"Latte\"  data-description=\"\u00a9 Pixabay \/ Engin_Akyurt\"  data-credit=\"Le onde elettromagnetiche del microonde eliminano la vitamina B12 e gran parte degli elementi nutritivi.\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/6667700-150x150.jpg\" alt=\"foto della donna che tiene i broccoli cucina sacchetto\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/6667700.jpg\"  data-title=\"Broccoli\"  data-description=\"\u00a9 Pexels \/ Kampus Production\"  data-credit=\"Sapevate che cucinare i broccoli li priva d&#039;oltre il 90% d&#039;antiossidanti?\n\nIn acqua la percentuale non supera ail 15%...\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/287145-150x150.jpg\" alt=\"Arancia fetta met\u00e0 frutta\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/287145.jpg\"  data-title=\"Arancia\"  data-description=\"\u00a9 Pexels \/ Digital Buggu\"  data-credit=\"Mai mettere le arance in microonde per scaldarle: si cancellerebbero in pochi istanti le tante vitamine C che contengono.\"><\/div><\/div><\/ br><h5 id=\"custom-gallery-title\" style=\"font-size: 18px; text-align: left; font-weight: 500; margin: 5px 0;\">Non tutto va nel microonde<\/h5><p id=\"custom-gallery-credit\" style=\"font-size: 16px; text-align: left; line-height: 1.8; font-weight: 100; font-family: Manrope, sans-serif;\">Cucinare o riscaldare gli avanzi nel microonde \u00e8 comodo e molto veloce. Le onde elettromagnetiche sono super efficaci nell\u2019eccitare le molecole dei nostri alimenti che, assorbendole, si scaldano.\n\nTuttavia ci sono alcuni alimenti che non dovrebbero essere messi nel microonde poich\u00e9 perderebbero gran parte delle loro propriet\u00e0 nutritive. Non avrebbe senso mangiare qualcosa che non nutre solo perch\u00e9 lo abbiamo scaldato in poco tempo, non credi? \n\nScopri quali alimenti non devono essere scaldati al microonde: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.<\/p><\/div><div style=\"height:45px;\"><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cucinare o riscaldare gli avanzi nel microonde \u00e8 comodo e molto veloce. Le onde elettromagnetiche sono super efficaci nell\u2019eccitare le molecole dei nostri alimenti che, assorbendole, si scaldano. Tuttavia ci sono alcuni alimenti che non dovrebbero essere messi nel microonde poich\u00e9 perderebbero gran parte delle loro propriet\u00e0 nutritive. Non avrebbe senso mangiare qualcosa che non&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10282,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"MSN_Categories":"Uncategorized","MSN_Publish_Option":false,"MSN_Is_Local_News":false,"MSN_Is_AIAC_Included":"Empty","MSN_Location":"[]","MSN_Add_Feature_Img_On_Top_Of_Post":false,"MSN_Has_Custom_Author":false,"MSN_Custom_Author":"","MSN_Has_Custom_Canonical_Url":false,"MSN_Custom_Canonical_Url":"","footnotes":""},"categories":[165],"tags":[1250,2149,2362],"thb-sponsors":[],"class_list":["post-16718","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-mangiar-sano","tag-benessere","tag-cucina","tag-microonde","post_format-post-format-gallery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mysupernews.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16718","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mysupernews.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mysupernews.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysupernews.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysupernews.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16718"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mysupernews.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16718\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysupernews.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10282"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mysupernews.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16718"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysupernews.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16718"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysupernews.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16718"},{"taxonomy":"thb-sponsors","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysupernews.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/thb-sponsors?post=16718"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}