{"id":13631,"date":"2024-07-24T08:50:53","date_gmt":"2024-07-24T11:50:53","guid":{"rendered":"https:\/\/mysupernews.com\/?p=13631"},"modified":"2025-07-09T10:01:42","modified_gmt":"2025-07-09T13:01:42","slug":"7-facons-naturelles-de-soulager-le-reflux-acide-avec-le-miel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mysupernews.com\/fr\/13631\/body_mind_fr\/7-facons-naturelles-de-soulager-le-reflux-acide-avec-le-miel\/","title":{"rendered":"7 fa\u00e7ons de faire du miel l&#8217;analg\u00e9sique naturel le plus puissant contre le reflux acide"},"content":{"rendered":"\n<p>Le miel est un alli\u00e9 puissant de la sant\u00e9 humaine depuis des milliers d&#8217;ann\u00e9es. Son go\u00fbt sucr\u00e9 et sa texture douce sont incomparables, mais on oublie souvent que le miel a \u00e9galement toujours \u00e9t\u00e9 appr\u00e9ci\u00e9 pour ses \u00e9normes qualit\u00e9s anti-inflammatoires et antioxydantes.<br><br>Ces qualit\u00e9s, associ\u00e9es aux nombreux \u00e9l\u00e9ments qui le composent, en font un aliment spectaculaire pour lutter naturellement contre les reflux acides et les br\u00fblures d&#8217;estomac.<br><br>Il existe 7 fa\u00e7ons diff\u00e9rentes d&#8217;utiliser le miel pour &#8220;\u00e9teindre les feux&#8221; qu&#8217;une mauvaise alimentation et une mauvaise digestion peuvent provoquer. Lisez la suite !<br><br><br>Source: <a href=\"https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/302572#6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Medical News Today<\/a><\/p>\n\n\n<div class=\"custom-gallery\"><div class=\"custom-gallery-main\" style=\"position: relative;\"><button id=\"prev-image\" class=\"gallery-nav\" style=\"position:absolute; top:50%; left:10px; transform:translateY(-50%);\">&#9664;&#xfe0e;<\/button><img decoding=\"async\" id=\"custom-gallery-main-img\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/hand-holding-sweet-honey-jar-min.jpg\" alt=\"miel\"><button id=\"next-image\" class=\"gallery-nav\" style=\"position:absolute; top:50%; right:10px; transform:translateY(-50%);\">&#9654;&#xfe0e;<\/button><\/div><small id=\"custom-gallery-description\" class=\"source\" style=\"font-size: 11px; text-align: left; text-transform: uppercase; color: #888; display: block; margin-top: 5px;\">\u00a9 Freepik<\/small><div id=\"custom-gallery-thumbnails-wrapper\" style=\"max-width:100%; margin-top:10px; overflow-x:auto;\"><div class=\"custom-gallery-thumbnails\" style=\"display:flex; gap:5px;\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/hand-holding-sweet-honey-jar-min-300x300.jpg\" alt=\"miel\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/hand-holding-sweet-honey-jar-min.jpg\"  data-title=\"L&#039;alli\u00e9 de l&#039;homme depuis toujours\"  data-description=\"\u00a9 Freepik\"  data-credit=\"Depuis des milliers d&#039;ann\u00e9es, le miel est l&#039;un des meilleurs alli\u00e9s de l&#039;homme pour sa sant\u00e9. Il a toujours \u00e9t\u00e9 connu et appr\u00e9ci\u00e9 pour ses qualit\u00e9s anti-inflammatoires et antioxydantes. Le miel contient de grandes quantit\u00e9s de min\u00e9raux, de vitamines A, C et B, de prot\u00e9ines, d&#039;enzymes, d&#039;oligo-\u00e9l\u00e9ments et de polyph\u00e9nols. \"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/pexels-roman-odintsov-6422025-300x300.jpg\" alt=\"miel\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/pexels-roman-odintsov-6422025.jpg\"  data-title=\"Les bienfaits du miel\"  data-description=\"\u00a9 Pexels \/ ROMAN ODINTSOV\"  data-credit=\"L&#039;Organisation mondiale de la sant\u00e9 reconna\u00eet les qualit\u00e9s importantes du miel dans le traitement des laryngites et des maux de gorge, gr\u00e2ce \u00e0 ses propri\u00e9t\u00e9s apaisantes. Il lutte \u00e9galement contre le vieillissement de la peau et redonne de l&#039;\u00e9nergie et de la vitalit\u00e9. Il en va de m\u00eame pour les cheveux. Il est aussi g\u00e9n\u00e9ralement recommand\u00e9 comme \u00e9dulcorant naturel pour les boissons ou pour accompagner les biscottes et les biscuits au petit-d\u00e9jeuner. Cependant, il n&#039;est jamais bon d&#039;en abuser et cela vaut \u00e9galement pour le miel...\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/sweet-honey-spoon-close-up-min-300x300.jpg\" alt=\"cuill\u00e8re avec du miel\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/sweet-honey-spoon-close-up-min.jpg\"  data-title=\"Quelle quantit\u00e9 de miel par jour ?\"  data-description=\"\u00a9 Freepik\"  data-credit=\"L&#039;Organisation mondiale de la sant\u00e9 rappelle que le miel contient \u00e9galement du sucre et qu&#039;il est donc bon d&#039;en limiter la consommation.\n\nLa quantit\u00e9 correcte est estim\u00e9e \u00e0 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe par jour pour les femmes et \u00e0 3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe par jour pour les hommes.\n\nVoyons maintenant comment faire du miel un puissant analg\u00e9sique naturel.\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/wooden-honey-stick-300x300.jpg\" alt=\"pot avec du miel\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/wooden-honey-stick.jpg\"  data-title=\"Miel pure\"  data-description=\"\u00a9 Freepik\"  data-credit=\"Le miel pur est en soi un excellent analg\u00e9sique. Consommez une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 20 minutes avant les repas pour pr\u00e9venir les effets du reflux acide.\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/glass-tea-with-leaves-min-300x300.jpg\" alt=\"Miel et th\u00e9 vert\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/glass-tea-with-leaves-min.jpg\"  data-title=\"Miel + th\u00e9 vert\"  data-description=\"\u00a9 Freepik\"  data-credit=\"Le th\u00e9 vert est un superaliment aux innombrables bienfaits pour la sant\u00e9. Il est notamment un alli\u00e9 pr\u00e9cieux pour la digestion.\n\nAjoutez une cuill\u00e8re \u00e0 soupe de miel \u00e0 une tasse de th\u00e9 vert lorsque vous avez des maux d&#039;estomac et vous obtiendrez un soulagement imm\u00e9diat.\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/delicious-healthy-lemon-tea-concept-min-300x300.jpg\" alt=\"th\u00e9 au citron et miel\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/delicious-healthy-lemon-tea-concept-min.jpg\"  data-title=\"Miel + citron\"  data-description=\"\u00a9 Freepik\"  data-credit=\"Le citron aide \u00e0 contrecarrer les acides qui peuvent causer de l&#039;acidit\u00e9 dans l&#039;estomac. \n\nChaque matin, commencez votre journ\u00e9e par un verre d&#039;eau \u00e0 temp\u00e9rature ambiante auquel vous ajoutez 2 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de citron press\u00e9 et 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de miel.\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/cinnamon-sticks-with-honey-honey-dipper-min-300x300.jpg\" alt=\"Miel et Cannelle\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/cinnamon-sticks-with-honey-honey-dipper-min.jpg\"  data-title=\"Miel + Cannelle\"  data-description=\"\u00a9 Freepik\"  data-credit=\"La cannelle est pr\u00e9cieuse car elle favorise la production d&#039;enzymes fonctionnelles pour la digestion.\nVoici comment la combiner avec le miel pour cr\u00e9er un analg\u00e9sique quotidien.\nFaites bouillir de l&#039;eau pour 2 tasses et versez-y une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de cannelle. Laissez refroidir et ajoutez une cuill\u00e8re \u00e0 soupe de miel.\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/homemade-bread-with-ginger-honey-min-300x300.jpg\" alt=\"pain avec du miel et au gingembre\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/homemade-bread-with-ginger-honey-min.jpg\"  data-title=\"Miel + Gingembre\"  data-description=\"\u00a9 Freepik\"  data-credit=\"Les qualit\u00e9s antibact\u00e9riennes du gingembre sont bien connues.\n\nUtilisez-le avec le miel comme vous le feriez avec de la cannelle : faites bouillir de l&#039;eau pour 2 tasses et versez-y une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de gingembre r\u00e2p\u00e9. Laissez refroidir et ajoutez une cuill\u00e8re \u00e0 soupe de miel.\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/top-view-breakfast-bowl-with-yogurt-oats-min-300x300.jpg\" alt=\"Miel et yaourt\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/top-view-breakfast-bowl-with-yogurt-oats-min.jpg\"  data-title=\"Miel + yaourt\"  data-description=\"\u00a9 Freepik\"  data-credit=\"Le yaourt, en particulier le yaourt grec, aide \u00e0 maintenir un bon \u00e9quilibre des bact\u00e9ries de l&#039;estomac.\n\nAjoutez une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de miel \u00e0 un yaourt consomm\u00e9 apr\u00e8s les repas pour obtenir de grands b\u00e9n\u00e9fices.\"><img decoding=\"async\" class=\"custom-gallery-thumb\" src=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/top-view-ecological-products-concept-min-300x300.jpg\" alt=\"bicarbonate\"  data-full=\"https:\/\/mysupernews.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/top-view-ecological-products-concept-min.jpg\"  data-title=\"Miel + Bicarbonate\"  data-description=\"\u00a9 Freepik\"  data-credit=\"Le bicarbonate de soude, parmi ses nombreuses vertus, a aussi celle d&#039;\u00eatre un antiacide naturel.\n\nCombinez une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de bicarbonate de soude et une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de miel dans un verre d&#039;eau chaude pour obtenir un analg\u00e9sique tr\u00e8s efficace.\"><\/div><\/div><\/ br><h5 id=\"custom-gallery-title\" style=\"font-size: 18px; text-align: left; font-weight: 500; margin: 5px 0;\">L&#039;alli\u00e9 de l&#039;homme depuis toujours<\/h5><p id=\"custom-gallery-credit\" style=\"font-size: 16px; text-align: left; line-height: 1.8; font-weight: 100; font-family: Manrope, sans-serif;\">Depuis des milliers d&#039;ann\u00e9es, le miel est l&#039;un des meilleurs alli\u00e9s de l&#039;homme pour sa sant\u00e9. Il a toujours \u00e9t\u00e9 connu et appr\u00e9ci\u00e9 pour ses qualit\u00e9s anti-inflammatoires et antioxydantes. Le miel contient de grandes quantit\u00e9s de min\u00e9raux, de vitamines A, C et B, de prot\u00e9ines, d&#039;enzymes, d&#039;oligo-\u00e9l\u00e9ments et de polyph\u00e9nols. <\/p><\/div><div style=\"height:45px;\"><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il existe 7 fa\u00e7ons diff\u00e9rentes d&#8217;utiliser le miel comme analg\u00e9sique naturel puissant contre le reflux acide et l&#8217;acidit\u00e9 de l&#8217;estomac.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":13362,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"MSN_Categories":"Uncategorized","MSN_Publish_Option":false,"MSN_Is_Local_News":false,"MSN_Is_AIAC_Included":"Empty","MSN_Location":"[]","MSN_Add_Feature_Img_On_Top_Of_Post":false,"MSN_Has_Custom_Author":false,"MSN_Custom_Author":"","MSN_Has_Custom_Canonical_Url":false,"MSN_Custom_Canonical_Url":"","footnotes":""},"categories":[145,152,149],"tags":[],"thb-sponsors":[],"class_list":["post-13631","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-body_mind_fr","category-nutrition-fr","category-sante","post_format-post-format-gallery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mysupernews.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13631","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mysupernews.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mysupernews.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysupernews.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysupernews.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13631"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mysupernews.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13631\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysupernews.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13362"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mysupernews.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13631"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysupernews.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13631"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysupernews.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13631"},{"taxonomy":"thb-sponsors","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysupernews.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/thb-sponsors?post=13631"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}